{"id":829,"date":"2013-09-18T17:40:18","date_gmt":"2013-09-18T17:40:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.terapiadejuego.com\/cms\/?p=829"},"modified":"2013-09-17T17:41:05","modified_gmt":"2013-09-17T17:41:05","slug":"como-poner-limites","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.terapiadejuego.com\/cms\/blog\/como-poner-limites\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo poner l\u00edmites?"},"content":{"rendered":"<p>Para poner l\u00edmites hay que empezar haciendo una valoraci\u00f3n de nosotros mismos, ya que necesitamos tener ciertas caracter\u00edsticas para poder ayudar a los ni\u00f1os. La primera es tener una actitud de aceptaci\u00f3n, afecto y respeto incondicional por \u00e9l (indispensable!). El segundo factor primordial se refiere a colocarse desde tu funci\u00f3n de autoridad, por ejemplo confiar en tu madurez, experiencia, jerarqu\u00eda, en tus mayores conocimientos, en tu confianza en ti, en tu habilidad para enfrentar la vida, y seguridad. Cumpliendo estos dos principios b\u00e1sicos estamos listos para empezar a poner l\u00edmites! Cuando se quiere introducir una regla se debe partir de que \u00e9sta debe ser importante para ti y para tu hijo, ya que implica un esfuerzo, dedicaci\u00f3n y tiempo para ense\u00f1arla. As\u00ed como, es necesario que t\u00fa la sigas, para que el ni\u00f1o aprenda con el ejemplo. De la misma forma, es vital que se cumpla y se se\u00f1ale siempre en la situaci\u00f3n que quieras, es decir, no puedes cumplirla una veces s\u00ed y otras veces pasarla por alto. Es decir, la constancia y consistencia son fundamentales.<\/p>\n<p>Otra clave para fijar l\u00edmites es la claridad. Por ejemplo, hablar en positivo, ya que resulta un lenguaje mucho m\u00e1s f\u00e1cil para los ni\u00f1os, en lugar de decir \u201cno hagas esto\u201d, di \u201chaz esto\u201d, chistoso no?. Asimismo, evita que estas \u00f3rdenes no est\u00e9n llenas de explicaciones, deber\u00e1n ser concisas porque de otra forma se pierde el objetivo de lo que se quiere comunicar. De la misma manera, hay que evitar dar instrucciones ambiguas, con muchos adjetivos como \u201cs\u00e9 buen ni\u00f1o\u201d \u201cdeja de hacer eso\u201d; es decir, hay que enfocarse en acciones concretas como \u201chaz tu tarea\u201d o \u201crecoge tus juguetes\u201d. Entre m\u00e1s peque\u00f1o el ni\u00f1o, los mensajes deben de ser m\u00e1s claros, cortos y concretos. Para asegurarnos de que entendi\u00f3, lo mejor es pedirle que repita lo que t\u00fa le acabas de decir para que est\u00e9s segura de que te entendi\u00f3. Asimismo, parte de la claridad est\u00e1 en nuestro comportamiento no verbal, hay que ser congruente con la acci\u00f3n y con la reacci\u00f3n. No podemos rega\u00f1ar mientras nos re\u00edmos! Porque entonces perdemos credibilidad.<\/p>\n<p>Un punto fundamental para que los l\u00edmites funcionen es acordar con nuestro conyuge o dem\u00e1s adultos que compartan la tarea de educar a nuestros ni\u00f1os, as\u00ed como meditarlos y colocarlos con anticipaci\u00f3n siempre que se pueda (ante la emergencia esto cambia). No es lo mismo imponer un l\u00edmite despu\u00e9s de que surgi\u00f3 un problema a desde antes haber prohibido tal o cual acci\u00f3n. Aunado a la anticipaci\u00f3n de la fijaci\u00f3n de un l\u00edmite cuenta mucho el estado emocional en el que el adulto lo hace. El pensar y platicar un l\u00edmite antes con un ni\u00f1o conlleva una actitud objetiva, en cambio, si se coloca un l\u00edmite en una situaci\u00f3n inoportuna donde uno se encuentre perturbado, alterado, se asusta al ni\u00f1o, el cual se preocupar\u00e1 por perder el cari\u00f1o del adulto y no comprender\u00e1 ni el porqu\u00e9 ni la importancia del l\u00edmite, sino simplemente no volver\u00e1 a realizar esa conducta por temor, indiferencia, no por madurez.<\/p>\n<p>Los l\u00edmites son imposiciones porque resguardan su seguridad f\u00edsica. Algunos son acuerdos mutuos o elecci\u00f3n de alternativas a modo de negociaci\u00f3n, sobretodo con los adolescentes, por ejemplo: \u201cjugamos cuando termines tu tarea\u201d, \u201cte presto el coche cuando tengas licencia\u201d, \u201ctienes que comer verduras una vez al d\u00eda\u201d. Aunque un l\u00edmite no parezca una imposici\u00f3n, s\u00ed debe tener una consecuencia; si no da lo mismo que se cumpla o no. El principal objetivo de que esto es ense\u00f1arle al ni\u00f1o que toda acci\u00f3n en su vida genera un efecto, ya sea positivo o negativo y que debe hacerse cargo de lo que sus actitudes y acciones provoquen.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, recuerda que lo m\u00e1s importante de establecer l\u00edmites es que t\u00fa te gu\u00edes por estos! Deben ser importantes para ti, garantizar la seguridad del ni\u00f1o, conducir a aprender para lograr madurez, no tener una doble escala de valores, como las mentiras, etc. De nada sirve que trates de ense\u00f1ar algo que tu no practicas, ya que tu ejemplo pesar\u00e1 m\u00e1s en el aprendizaje del ni\u00f1o. Hay que ser congruente De la misma forma, ten en cuenta que el poner un l\u00edmite requiere de tiempo, presencia f\u00edsica y mucho esfuerzo, sobretodo de constantes repeticiones, ya que un l\u00edmite no se aprende a la primera.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para poner l\u00edmites hay que empezar haciendo una valoraci\u00f3n de nosotros mismos, ya que necesitamos tener ciertas caracter\u00edsticas para poder ayudar a los ni\u00f1os. La primera es tener una actitud de aceptaci\u00f3n, afecto y respeto incondicional por \u00e9l (indispensable!). 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